Corso difesa personale femminile - 2° incontro

15

nov


Corso gratuito previa iscrizione


2° INCONTRO

martedì 15 novembre 2022, ore 20.30

CORSO DIFESA PERSONALE FEMMINILE

Qwan Ki Do Argentia

CENTRO INTERGENERAZIONALE - via Oberdan, Gorgonzola
 

Secondo incontro del percorso gratuito di difesa personale a cura delll’ASD Argentia Qwan Ki Do con il patrocinio del Comune di Gorgonzola.

Lezioni base di kung fu cino-vietnamita il cui obiettivo è fornire nozioni tecniche base di autodifesa aperte a ragazze e donne.

Per informazioni e iscrizioni è possibile rivolgersi  all’associazione scrivendo a qkd.argentia.vaprio@hotmail.it o telefonando a uno dei seguenti recapiti: 3287648271 | 3392796268.


PROGRAMMA martedì 15 novembre 2022
  • Intervento dell’esperto Avvocato e Rappresentante delle Forze dell’Ordine: La legge sulla tutela delle donne denominata «Codice Rosso» .
  • Atteggiamento da assumere in particolari situazioni.
  • Avviamento motorio
  • Revisione breve della prima lezione
  • Concetto della lateralità della posizione del busto e tecniche di difesa correlate
  • Difenderci attraverso tecniche combinate
  • Tecniche di difesa da prese al busto ad una e a due mani.
  • Conclusione

Successivi appuntamenti:

  • martedì 22 novembre 2022 - ore 20.30
    Centro Intergenerazionale - Via Oberdan
  • martedì 29 novembre 2022 - ore 20.30
    Centro Intergenerazionale - Via Oberdan

ADESSO BASTA!
Giornata Internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donnne

ALLEGATI